Magasinet

reFitnessMagasinet

Klicka in och lär dig mer om hälsa, kost, psykologi och träning!

Lyssna på vår senaste podcast om
"Hur du behåller din nya vikt"

I avsnittet pratar vi om varför det är svårt att undvika viktuppgång efter att man gått ned i vikt. Det finns dock en rad saker man kan göra för att öka sina chanser att lyckas, i avsnittet får du flera tips du kan använda dig av för att motverka viktuppgång efter viktnedgång.

Lyssna på tidigare avsnitt