Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 20 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-7kg -11cm

Frida Lindström

2

-14.6kg -25cm

Väldigt enkelt & bra koncept att följa. Grym träning & go mat. Vissa dagar var sötsuget enormt & allt kändes piss. Men...

Therese Ankarstav

3

-7.5kg -20cm

Upplevde upplägget mycket bra och lättsamt att följa. Då receptbanken är fylld med recept som anpassas utifrån mina...

Christoffer Olsson

4

-6.6kg -11cm

Bra! Tycker att både kost- och träningsschema har varit väldigt bra, enkelt att förstå och följa. Kosten var ungefär...

Josefine Lövgren

5

-5.8kg -14cm

10 veckor med nyårslöftet2020 har gått i rasande fart, nu är det dags att sätta nya mål. Jag är super nöjd med både...

Grethe Pettersen

6

-11.3kg -24cm

...

Emelie Andersson

7

-3kg -6cm

Det var kul, skönt att ha allt man ska göra till punkt och pricka. Tycker att Rickard är snabb på att svara och ger väldigt...

Nina Koljonen

8

-4.6kg -12cm

För mig var tävlingen ett jättebra verktyg till att ta mig vidare mot mina mål! Bra upplägg på både kost och träningsschema...

Felicia Birgersson

9

-5.1kg -14cm

Tävlingen och upplägget har vart toppen, som vanligt. Men min motovation har vart på semester verkar de som, för här...

Jonna Karlsson

10

-6.1kg -9cm

Riktigt bra... Har kört mitt race så jag har inte tänkt så mycket på själva tävlingen. Enormt bra hjälp när man...

Jesper Käck

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka