Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-6.8kg -16cm

Att delta i sommarformen 2019 är ett beslut jag inte ångrat en endaste sekund. Det blev en rivstart till en förändring...

Theresia Backlund

2

-5kg -19cm

Det har varit väldigt lärorikt och givande, att få ett nytt tänk när det kommer till kost och träning och så mycket...

Nathalie Kallin

3

-5.4kg -8cm

Framför allt kul med massor av rolig träning och spännande recept, bra live sändningar och peppandeDet har också inneburit...

Liselotte Lindström

4

-12.1kg -19cm

Anna Nordin

5

-6.6kg -15cm

Mikaela

6

-8.5kg -20cm

Elisabeth Eklöf

7

-5.4kg -11cm

Inspirerande med ett bra upplägg för mig. Insåg snart det lätta i att tänka nytt vid kost samt träning och har därför...

Ulf Altsjö

8

-13.5kg -23cm

Bra pepp i FB gruppen och en massa goa recept det kommer man långt på. Ett kostchema som verkligen passade mig ✌ så...

Mimmi Liljegren

9

-3.8kg -8cm

Judith Garcia Azbakh

10

-9.7kg -23cm

Det här är verkligen ett format som fungerar. Recepten är oändliga och träningsschema varierande. Både tränarna och...

Elaine Frank

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka