Servern stängs ned för uppdatering kl 21:00 -

Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
GÃ¥ ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-5.4kg -14cm

Detta har passat mig perfekt! Jag såg resultat redan efter en vecka och det peppade såklart till att fortsätta! Jag har...

Linda Sandelin Norén

2

-15.8kg -23cm

Att medverka i sommarformen är det bästa beslut jag tagit på länge. Precis den sparken i röven jag behövde för att...

Sara Karlsson

3

-17.2kg -23cm

Fantastisk tävling. Är så nöjd att jag anmälde mig. Träningsschema som är anpassat på ett perfekt sätt och ett kostschema...

Malin Molander

4

-5.2kg -14cm

Der var jobbigt i början att lära sig vad och hur man skulle äta så det inte blev precis samma mat hela tiden. Men tack...

Nathalie Lundberg

5

-7.8kg

Lina Backström

6

-6kg -14cm

Jag ångrar mig inte en sekund att jag tog detta steget att ta hjälp och delta. Försökt själv i många år men aldrig...

Elin Ljungdahl

7

-10.1kg -19cm

Är sjukt imponerad av upplägget. Har lärt mig otroligt mycket. Inte bara om mig själv. Utan om viktiga saker såsom hur...

Ella Hurnasti

8

-13.3kg -17cm

De har vart superbra upplägg, kosten har varitsupegod och när man väl kom in i de, inga problem alls att följa :)

Gillar...

Sandra Engström

9

-12.9kg -15cm

Det här har varit en väldigt lärorik och rolig period i mitt liv. Det har ändå varit tuffa veckor och vissa dagar har...

Erik Ranglén Svärdström

10

-11kg -24cm

...

Mari Pettersson

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mÃ¥l
  • Lätt att följa
  • Personlig Ã¥terkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

GÃ¥ ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

GÃ¥ ner i vikt

Öka i styrka