Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-9kg -32cm

Skit jobbigt men ändå kul. Maten var inte alls gott utan salt men man vänja sig. Har förlängt och kommer att köra 3...

Oly Sillah

2

-7kg -14cm

Jag tyckte detta var ett fantastiskt upplägg. Enkelt att följa både med recept och livsmedel, har fått många nyttiga...

Lina Andersson

3

-11.1kg -12cm

Fantastiskt koncept! En livsstilsförändring!! Lätt att följa kostschema och många recept att laga efter. Har aldrig...

Alexandra Glimbeck

4

-8.4kg -12cm

Dennis Bothelius

5

-13.1kg -21cm

Tävlingen har varit extremt lärorik och jag har aldrig behövt känna mig hungrig och orkeslös trots ett kaloriunderskott....

Christine Nordström

6

-4kg -7cm

Tyckte träningsupplägget var bra och trots att man inte kunnat träna fullt ut på grund av sjukdomar så fungerar det...

Johanna Attergrim

7

-9.2kg -14cm

Tävlingen var grym! Vilken inspiration man fått från alla andra deltagare. Dock är jag van att äta mycket mat så jag...

Ellinor Hansson

8

-6.6kg -10cm

Wow, vilken förändring på bara 12 veckor, både på kropp och energi.
Kost och träningsschema var hur lätt som helst...

Marie

9

-7.9kg -20cm

Jennifer Andersson

10

-7.3kg -14cm

Att delta i tävlingen har varit bland det bästa jag har gjort i hela mitt liv, har blivit stark både fysiskt och mentalt!...

Ewa Stanislawa Milewska

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka