Vårt mål är att du ska nå ditt.

Sedan 2014 har vi hjälpt över 45 000 personer att nå sina mål — med individuell coachning, smarta verktyg och daglig kontakt.

reFitness PT Online tränare
PT Online

Din personliga tränare — online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka. Du får rätt vägledning och hålls på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Läs mer om medlemskap
Verktyg

Allt du behöver, samlat på ett ställe

Smarta Recept

Smarta Recept

Räknar automatiskt om och rekommenderar recept utefter ditt unika kostschema.

Livsmedelssökning

Livsmedelssökning

1000-tals alternativ till dina råvaror — variera kosten i evighet.

Träningsdagbok

Träningsdagbok

Håller koll på dina framsteg och säkerställer dina delmål och mål.

Klientresultat

Våra klienter berättar

Mathilda

-8.6 kg / -26 cm midja

"Jag har tränat och ätit rätt on and off i flera år, men har alltid avbrutit och använt mat som en tröst. Vilket har lett till jag gått ner men sedan gått..."

Mathilda Rosenberg

Nathalie

-10.1 kg / -25 cm midja

"Det har varit en grym resa. Jag har äntligen hittat min motivation igen och blivit kvitt mitt tröstätande. Tyvärr hade jag en tendens att dämpa min ångest..."

Nathalie Möller

Filippa

-2.5 kg / -6 cm midja

"Jag är jättenöjd med denna tävling. Det har varit tufft många gånger men jäkla vad nöjd man blir när man når sina mål.
Jag gillar hela konceptet, Facebook..."

Filippa Hallberg

Jenny

-9.8 kg / -7 cm midja

"Tävlingen är det bästa valet jag har gjort. Fått en mycket bättre koll på allt och tycker att upplägget har fungerat superbra. Har inte kommit dit jag ska..."

Jenny Dahlström

Sofie

-7.2 kg / -17 cm midja

"Att efter två barn känna igen sin kropp i spegeln är en helt fantastisk känsla! Jag är så himla glad, och tacksam över att jag tog den här chansen och fick..."

Sofie Queckfeldt

Daniel

-18.7 kg / -19 cm midja

"I början av 2014 vägde jag alldeles för mycket för att det skulle vara hälsosamt, 107,7 kg. Kilona kom krypandes de sista 10 åren med ett stillasittande jobb..."

Daniel Hamrén

Cecilia

-9.9 kg / -14 cm midja

"Det här upplägget har passat mig. Kosten är varierande, det svåra har varit att äta 6 ggr/dag. Att det är en tävling har varit min drivkraft när det känts..."

Cecilia Berg Östergren

Anna

-7.5 kg / -16 cm midja

"Helt fantastiskt. Grymt upplägg, peppade och kunnig PT Birk. Kunde inte blivit bättre! "

Anna Sundén Larsson

Carolina

-7.1 kg / -9 cm midja

"Det har varit bra! Superbra med facebookgruppen där man kunnat följa sina medtävlande och kunnat peppa varandra. Har man haft funderingar på något har man oftast..."

Carolina Andersson

Therese

-9 kg / -16 cm midja

"Bara positivt! Maten i recepten var toppen och livestreamen jättebra! "

Therese Gustavsson

Webbutik

Populära produkter

Receptbank
Receptbank

Över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Utforska våra verktyg

Vad är ditt mål?

Starta din resa idag.