Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-6.1kg -9cm

Det har varit kul. Det är tredje gången jag är med och detta upplägg har passat mig jättebra och det finns många recept...

Jeanette Kiskanyadi

2

-5.6kg -10cm

Har tränat mycket men inte sett några resultat, med Refitness har jag fått rätt kost som ska följas som även varit...

Maria Mouritsen

3

-8.5kg -23cm

Väldigt bra upplägg på både kost- och träningsschema. Lätt att följa och roligt när man märker att det faktiskt...

Emma Johansson

4

-7.5kg -8cm

Enkelt och varierande kostschema likt många andra jag kört dock skiljer detta upplägget sig då här är många alternativ...

Madeleine Ivarsson

5

-13.9kg -20cm

Jag har haft viljan att lyckats hela vägen och det har krävts planering samt prioritering. Är glad att jag har följt...

Liza Gråberg

6

-7.3kg -11cm

För mig startade det med en vilja att gå ner lite i vikt och att dra ner på midjemåttet. Har provat liknande kostprogram...

Stefan Carlsson

7

-14.6kg -31cm

...

Cajsa Linnéa Brännström

8

-4kg -12cm

Tänk att så mycket kan hända på knappt 10 veckor! Och detta trots att jag inte följt kostschemat till 100% och ”bara”...

Therese Axelsson

9

-11kg -18cm

Har inte upplevt någon hunger dom senaste 12 veckorna. Fortfarande förvånad över att man kan äta så mycket men ändå...

Patrik Hildenborg

10

-6.1kg -9cm

Det har varit jättekul. Jättebra med livestreamingen, så att man kan ställa frågor direkt och få svar direkt. Lite...

Jeanette Kiskanyadi

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka