Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-12.9kg -16cm

Jag har framförallt lärt mig att kontrollera mig själv och mitt beteende kring både mat och träning. Det är nog där...

Johanna Karlsson

2

-8.4kg -12cm

Dennis Bothelius

3

-7kg -15cm

Roligt och peppande. Då jag har två små barn så räcker inte tiden alltid till. Men jag känner jag är på rätt väg...

Terese Lindenmo

4

-5.2kg -14cm

Nathalie Lundberg

5

-5.1kg -12cm

Det har varit helt otroligt lärorikt att vara med i nyårslöftet 2019. Så bra upplägg!! Efter allt för många år med...

Isabelle Vestlund

6

-7.5kg -16cm

Anna Sundén Larsson

7

-9.8kg -15cm

Jag har varit med i detta tidigare och precis som sist tycker jag att upplägget är tydligt och enkelt att följa. Tävlingen...

Angelica Johansson

8

-5.1kg -5cm

Jag gillar upplägget av både kost och träningsschema! Kosten framförallt pga att alternativet är oändliga och endast...

Malin Eriksson Norén

9

-13.1kg -17cm

Nina Ullenius

10

-7.4kg -7cm

Ett fantastiskt upplägg både kost och träningsschema utifrån mitt eget val, så stolt över mig själv och har fått...

Liselotte Nilsson

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka