Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 20 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-1kg -11cm

Kanon bra upplägg! Det ända som gjort mig besviken var att jag knappt tappa på vågen. Så borde fått någon korrigering...

Magdalena Szewko

2

-6.5kg -11cm

Ett mycket bra sätt för mig att komma tillbaka till rätt rutiner igen, både gällande kost och träning. Samtidigt inspirerande...

Patrik Zlatkovic

3

-7.5kg -14cm

Lars-Johan Alm

4

-15.6kg -18cm

Positivt överraskad av kostschemat! Så mycket mat och bra variation. Kändes fel att äta så mycket mat i början då...

Sandra Olsson

5

-12.3kg -17cm

Fantastiskt! Så skönt att veta exakt vad man ska stoppa i sig under en dag, vilket är ganska mycket! Och ändå få så...

Jessika Högberg

6

-14.8kg -31cm

Så bra! Upplägget är verkligen så genomtänkt och strukturerat. Det har varken känts tufft eller som en käftsmäll...

Hanna Päkkos

7

-8kg -18cm

Kul och utmanande träningsprogram som inte var svårt att hinna med trots vardagspusslet med 2 barn, jobb och aktiviteter....

Martina Asklund

8

-8.5kg -17cm

Superbra upplägg, lätt att följa och älskar receptbanken så man får en varierad kost. Efter två täta graviditeter...

Jonna Karlsson

9

-7kg -15cm

Otroligt inspirerande upplägg! Att man blir peppad från både tränare och medtävlande är helt underbart!
Kostschemat...

Erika Näsberg

10

-4.7kg -13cm

Sofie Stålarv

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka