Vårt mål är att du ska nå ditt.

-5.4 kg / -8 cm midja

"Jag har lärt mig otroligt mycket när det gäller kost och näring. Kostschemat är ett fantastiskt verktyg för att hålla disciplin och ordning på vad man äter..."

Martina Kristensson

-2.9 kg / -13 cm midja

"Jag tycker det har varit bra, lätt att bli motiverad."

Jenny Åberg

-4.9 kg / -9 cm midja

"Tävlingens upplägg är enkelt utan krångligheter. Jag upplever att jag har haft god energi till både vardag och träning ☺️
Roligt och bra att man har..."

Jenny Westerlund

-8.7 kg / -15 cm midja

"Fick sämre resultat än innan så det var lite synd."

Mikaela

-13.2 kg / -17 cm midja

"Det är tredje gången jag är med i en refitnesstävling och jag är lika nöjd varje gång! Enkelt upplägg som är lätt att följa med mycket valmöjligheter..."

Josefin Pettersson

-11.2 kg / -14 cm midja

"Bra upplägg med träningsschema, kostschema och en väldigt stor receptbank. Under dessa 10 veckor åt jag mycket mer varierat än vad jag hade trott på förhand..."

Ida Domeij

-13.2 kg / -25 cm midja

"Det absolut bästa jag gjort för mig själv. Superbra upplägg. "

Maria Lundberg

-7.3 kg / -18 cm midja

"Lätt att förstå och enkelt att följa. Är väldigt nöjd över att jag tog beslutet att gå med. Extra sporrande att det faktiskt är en tävling, det fick mig..."

Mikaela Dagerås

-10.9 kg / -16 cm midja

"Jag upplevde tävlingen jättebra! Det var perfekt att få kost och träningsschema anpassat efter just mig och mina behov. Även det att man alltid har hjälp bara..."

Lovisa Ramquist

-8.2 kg / -17 cm midja

"Kan säga en sak, utan Rickards hjälp hade jag aldrig lyckats nå mina mål. Hade aldrig haft den kroppen jag har idag. Under dessa 12 veckor som bara flygit iväg..."

Josefine Lorenc