Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-8kg -16cm

Kostupplägget var super tyckte jag, lätt att följa och mitt sötsug försvann helt. Träningen valde jag hemma träning...

Marita Wixenius

2

-4.9kg -10cm

Upplägget var och är bra, men det var lättare förra nyårslöftet då allt var nytt. Nu tappade jag fokus och fick såklart...

Charlotte Heilborn

3

-7.1kg -13cm

Bra upplägg med både kost och träning. Har aldrig behövt gå hungrig. Planering av både träning och kost tycker jag...

Rebecca Bylund

4

-6.7kg -20cm

Så bra!
Jag har fått en sund och bra relation till både träning och kost. Det har framförallt varit genomförbart...

Therese Öström

5

-12.3kg -17cm

Fantastiskt! Så skönt att veta exakt vad man ska stoppa i sig under en dag, vilket är ganska mycket! Och ändå få så...

Jessika Högberg

6

-10.4kg -16cm

Att ha gjort sommarformen är nog det smartaste jag har gjort, jag hade sett resultaten från tidigare tävlingar men tänkte...

Nikaela Björdin

7

-6.6kg -10cm

Bra! Lärorikt! En bra start på ett hälsosammare liv. Detta har gett mig en grund att leva efter. Nu vet jag vad jag ska...

Frida Larsson

8

-4.3kg -11cm

Marianne Meijer

9

-4.5kg -6cm

...

Nathalie Vesterlund

10

-10.3kg -23cm

Jag har haft en jättebra känsla från tävlingens start. Jag har känt att det har varit ett koncept som passat mig. Det...

Mia Skult

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka