Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-12.3kg -17cm

...

Jessika Högberg

2

-7.5kg -16cm

Anna Sundén Larsson

3

-2.9kg -11cm

Deltagandet i nyårslöftet har blivit en livsstilsförändring. Det hållbara konceptet med riktig mat har gjort att min...

Karin Blad

4

-7.5kg -10cm

Helt fantastiskt upplägg! Gick fort att komma in i hela grejen och de inte allt för stora förändringarna var lätta att...

Ingela Olsson

5

-11.1kg -24cm

Tone Lönn

6

-7.8kg -22cm

Otroligt givande 10 veckor. Har lärt mig så mycket om kost och träning. Min resa har bara börjat och detta var den "kickstart"...

Marie Bäckström

7

-10kg -16cm

Riktigt bra! Bra träningsupplägg och kostschemat är lätt och följa med den fantastiska receptbanken som finns, där...

Joakim Bosson

8

-13.5kg -23cm

Bra pepp i FB gruppen och en massa goa recept det kommer man långt på. Ett kostchema som verkligen passade mig ✌ så...

Mimmi Liljegren

9

-10.3kg -18cm

En upplevelse som har hjälpt mig att hitta stunda matvanor och ett träningsupplägg som passade mig perfekt. Är så glad...

Helén Bäcklin

10

-5.2kg -11cm

En intressant resa i det stora hela där tävlingen egentligen är sekundär då alla egentligen blir vinnare. De allra flesta...

Malin Schäfer

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka