Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-4kg

Emilia Lundquist

2

-8.1kg -12cm

Otroligt lärorik och man fick en mycket större uppfattning om hur mycket och hur ofta man skall äta. Kommer verkligen...

Emmeli Steinsson

3

-2.8kg -7cm

Gått superbra! Då jag kört några gånger tidigare så var jag van vid maten så inga problem med den biten. Träningen...

Madelene Cordes

4

-11.8kg -25cm

Maria Wahlqvist

5

-8.5kg -14cm

Fredrik Olsson

6

-7.2kg -18cm

Det här var precis vad jag behövde. Tycker att det gått över förväntan och ganska smidigt. Kan bero på min egna inställning...

Johan Nordenberg

7

-10.1kg -25cm

Det har varit en grym resa. Jag har äntligen hittat min motivation igen och blivit kvitt mitt tröstätande. Tyvärr hade...

Nathalie Möller

8

-12.1kg -19cm

Anna Nordin

9

-8.9kg -19cm

Pauline Zander

10

-2.4kg -7cm

...

My Lidell

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka