Vårt mål är att du ska nå ditt.

-11 kg

"Jag hade kört fast i träningen och kände att jag inte kom någon stans, stod bara still på samma ställe. Jag kände att jag ville ha resultat så jag tog kontakt..."

Robin Beijer

-4.6 kg / -11 cm midja

"En riktigt kul upplevelse, speciellt med peppen från de andra deltagarna i FB gruppen. Jag är riktigt nöjd med mitt resultat och känner att detta var en perfekt..."

Frida Sjöholm

-7.5 kg / -16 cm midja

"Helt fantastiskt. Grymt upplägg, peppade och kunnig PT Birk. Kunde inte blivit bättre! "

Anna Sundén Larsson

-8.2 kg / -12 cm midja

"Väldigt bra, kände mig påhittigare denna gången med recepten själv. Bra community med stöttande människor. "

Ida bruér

-5.8 kg / -10 cm midja

"Bra! Tyvärr sjuk två ggr. Nådde inte riktigt mina mål men är supernöjd."

Pernilla Lejnerborn

-16 kg / -20 cm midja

"Det här har varit oerhört utmanande och fantastiska veckor! Jag har lärt mig så mycket om mig själv och att jag är tuffare än jag tror. Jag klarar allt jag..."

Josephine Henriksson

-3.7 kg / -11 cm midja

"Utmaningen för mig var att bygga muskler och forma min kropp. Det upplever jag att jag lyckats bra med. Tävlingsupplägget i sig passar mig utmärkt!
Underbart..."

Hanna Sjöstrand

-8.9 kg / -14 cm midja

"Rolig, bra upplägg som gav resultat! Bra variation på övningarna på gymmet.
grym receptbank med många goda maträtter att välja mellan som gjorde det möjligt..."

Anna Johansson

-6.6 kg / -18 cm midja

"Jag tycker att dessa 10 veckor med refitness framförallt har varit lärorikt, på grund av problem med ryggen har jag inte kunnat tränat ordentligt men istället..."

Elin Olsson

-9.6 kg / -16 cm midja

""

Linnéa Olsson