Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-6.1kg -9cm

Det har varit jättekul. Jättebra med livestreamingen, så att man kan ställa frågor direkt och få svar direkt. Lite...

Jeanette Kiskanyadi

2

-12kg -15cm

Den här tävlingen har varit dunder. Har verkligen fått mig gladare i psyket och i kroppen. Ända jobbiga var att jag var...

Micke Näpärä

3

-16kg -20cm

Josephine Henriksson

4

-11.2kg -14cm

Bra upplägg med träningsschema, kostschema och en väldigt stor receptbank. Under dessa 10 veckor åt jag mycket mer varierat...

Ida Domeij

5

-6kg -16cm

Ärligt talat så trodde jag nog att det skulle vara jobbigt och svårt att hålla sig till ett kostschema, men det har varit...

Lina Ahlqvist

6

-12.6kg -17cm

Fantastiskt! Jag hade länge sett andras resultat men inte riktigt våga tro att jag skulle klara av det. Tillslut bestämde...

Maria Lackdal

7

-8.3kg -23cm

Wow! Bästa tävlingen någonsin, det enda som fungerar för mig och min kropp. Allting har fungerar bra och tränarna har...

Sofia Söderbom

8

-5.8kg -18cm

Inspirerande tävling med tydligt kostschema och varierande träningsprogram. Hade inte klarat dessa målen själv och kommer...

Josefin Svensson

9

-7.3kg -18cm

Bra upplägg. Kul med många övningar på gymmet och många bra recept att laga. Eftersom att jag var med i nyårslöftet19...

Mikaela Dagerås

10

-9.4kg -13cm

Tävlingen har fungerat bra för mig, inte lika lätt för kosten som för träningen tyvärr.
Men ett bra resultat ändå...

Elina Gustafsson

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka