Betala med ditt friskvårdsbidrag

Betala med ditt friskvårdsbidrag

Över 35,000 nöjda kunder bli en du också!

Vi på reFitness har hjälpt människor från hela Sverige att ändra sin livsstil och komma i sitt livs form. Kika in tidigare klienters resor här Klientresultat

Det finns många PTs där ute så varför ska du välja oss?

9 år i branschen
35,000 nöjda kunder
Legitimerad Fysioterapeut
Över 30 år av samlad erfarenhet

Kolla in paken nedan! PT Online eller friskvårdspaketet.
Kom igång

PT ONLINE

Pris: 2995:-

  • 3 månader
  • Skräddarsytt kostschema
  • Personligt traningsprogram
  • Coaching
  • Uppföljning varje vecka
  • Nytt träningsprogram efter 6 veckor
  • Justering i kostschemat vid behov
Köp paket
Långsiktigt

FRISKVÅRDS
PAKETET

Pris: 4995:-

  • 12 månader
  • Skräddarsytt kostschema
  • Personligt träningsprogram
  • Coaching
  • Uppföljning varje vecka första månaden
  • Sen uppföljning varje månad
  • Nytt träningsprogram varannan månad
  • Justering i kostschemat vid behov
Köp paket

Detta ingår oavsett alternativ

Image Description

Livsmedelsdatabas

Livsmedelsdatabas med 3500+ livsmedel och våra rekommendationer kring dessa. Du kommer variera maten otroligt mycket!

Image Description

Digital träningsbok

Med den digitala träningsdagboken kan du direkt stämma av dina träningspass från programmet och se hur din utveckling går. Du kan överskådligt hålla koll på din träning vecka till vecka, övning till övning och tydligt se dina framsteg med grafer och statistik.

Image Description

Smart receptsamling

Glöm allt klurande och funderande när du ska laga mat, SMARTA recept sköter tänkandet åt dig. Med över 750+ recept gör vi vardagen enklare.

Smidig, enkel och hälsosam

Viktnedgång

Alla kan vara med

Oavsett mål eller form

Allt är skräddarsytt efter dig

Vad är PT Online?

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling. Vi tar fram ett skräddarsytt upplägg som är helt baserat på just dig, dina behov, preferenser, historik, erfarenhet och mål. Genom att sköta coachningen, träningen och kosten online är det lättare för dig att följa ditt personligt utformade program och resultaten blir därmed bättre!

Vi gör träningsprogram både för

Hemmaträning och Gym

med eller utan redskap
Skräddarsydda

Kostscheman

Utifrån dina mål och preferenser

Vad är friskvårdspaketet?

Vi har tagit fram ett långsiktigt och prisvärt alternativ. Vi lägger upp din kost och träning utifrån en längre tidshorisont.

Med vår hjälp så kommer du att nå dina mål hälsosamt och effektivt. Vi vill att det ska vara hållbart i längden för dig. Uppföljning varje vecka första månaden så du kommer igång, sen är det månadsvis uppföljning. Nytt träningsprogram med jämna mellanrum för att du få variation och hela tiden vara på rätt spår.

Image Description

Vanliga frågor

Mamma träning

Är du nybliven mamma, blivande mamma eller mamma? Vi anpassar träning och kost efter dina förutsättningar. Våra tränare har utbildning i mammaträning för att du ska känna dig säker på vår kompetens.

Kost

Vi förespråkar balans, nyans och variation för ett hållbart resultat. Vi kommer göra ett kostschema som är anpassat helt efter dig och dina mål. Viktnedgång , muskelökning eller bara styra upp dina vanor. Vi hjälper dig!

Träning

Vi anpassar träningen efter din vardag. Hemmaträning, gym, utegym. Det som passar dig och din livsstil.

Kosttillskott

Detta är helt frivilligt. Du får välja i formuläret om du vill använda kosttillskott eller ej. Med kosttillskott så menas vanligtvis vitaminer, omega3, proteinpulver.

Värderingar

Vi förespråkar en sund och långsiktig livsstilsförändring. Vi följer Livsmedelsverkets rekommendationer. Vi är även uppdaterade

Värderingar inom senaste forskningen.

Allergier

Vi anpassar kosten efter allergier. Va nog med att skriva in detta i frågeformuläret

Betalning

Du kan lugnt och säkert utföra din betalning hos oss. Vi har samarbete med Svea ekonomi. Vi erbjuder direktbetalning via kort, delbetalning på 3,6 och 12 månader räntefritt samt fakturabetalning.

Skador/Funktionsnedsättning

Vi gör alltid individuellt träningsprogram, så självklart anpassar vi träningen efter skador eller funktionsnedsättningar.