Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-6.5kg -18cm

Den har varit väldigt lärorik och motiverande, har inte känt mig hungrig alls, vilket varit positivt! Har varit bra upplägg...

Jennifer Hadarsson

2

-10.3kg -18cm

Tävlingen har varit väldigt lärorik och stärkande. Jag har lärt mig att bara för att man går efter ett kostschema...

Helén Bäcklin

3

-8.8kg -16cm

Så glad att jag blev inspirerad av en vän att hoppa på detta i sista sekund. Jag kände mig sliten och trött i kroppen...

Rosanne Jernberg

4

-13.5kg -17cm

Jenny Andersson

5

-10.1kg -16cm

Detta har varit de bästa jag har gjort och verkligen fått mig motiverad och till att fortsätta med både kost och träning....

Johanna Andrén

6

-11kg -25cm

...

Victoria Lupaca

7

-16kg -25cm

Har varit med i 3e Luciaformen, älskar upplägget och detta får hösten att bara rusa iväg :) Mår sååå mycket bättre...

Jimmy Söderkvist

8

-8.2kg -17cm

Nyårslöftet har verkligen varit en omvändning för mig. Det har verkligen varit en period där jag utvecklats enormt mycket...

Emelie Gustafsson

9

-11.8kg -28cm

Trots att jag har en tvååring hemma och en knäskada var det enkelt att hålla mig till kostschemat och det jag fokuserade...

Emmie Marmont

10

-5.1kg -11cm

Har tidigare deltagit, har tyckt och fortsätter att tycka att det är ett vinnande koncept för mig att komma in i rutiner...

Ana Vezeteu

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka