Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-7.1kg -9cm

Det har varit bra! Superbra med facebookgruppen där man kunnat följa sina medtävlande och kunnat peppa varandra. Har man...

Carolina Andersson

2

-8.9kg -14cm

Rolig, bra upplägg som gav resultat! Bra variation på övningarna på gymmet.
grym receptbank med många goda maträtter...

Anna Johansson

3

-10.1kg -10cm

Så glad att jag tog beslutet att vara med, har knappt känts att man gått på diet! Provat flera olika genom åren men...

Ann-Sofie Thunström

4

-6kg -9cm

...

Joakim Andersson

5

-14kg -17cm

Den gav en extra sporre till att hålla sig till schemat. Upplägget passade mig perfekt, ett kostschema att följa och ett...

Jan Henning Ekqvist

6

-2kg -8cm

Upplägget har passat mig perfekt, jag har inte bara betalat för 10 veckors kost- och träningsschema utan för en livsstil...

Michaela Svensson

7

-2.9kg -11cm

Deltagandet i nyårslöftet har blivit en livsstilsförändring. Det hållbara konceptet med riktig mat har gjort att min...

Karin Blad

8

-6.3kg -16cm

Rolig tävling som motiverar! Super kost- och träningsupplägg som är enkelt att följa. Bra feedback både på Facebook...

Maria Forss

9

-6.1kg -9cm

Det har varit jättekul. Jättebra med livestreamingen, så att man kan ställa frågor direkt och få svar direkt. Lite...

Jeanette Kiskanyadi

10

-11.6kg -32cm

Jag trodde att det skulle vara ännu tuffare än det har varit. Den här gången bestämde jag mig för att det var dags...

Sara Kraft

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka