Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-8.6kg -20cm

Detta va andra gången jag medverkade i nyårslöftet och jag är precis lika nöjd detta år som förra! Jag har verkligen...

Sofie Lingefors

2

-9.3kg -12cm

Gabrielle Schiller

3

-6kg -11cm

Dom här 10 veckorna har varit livsförändrade för mig, precis som jag hoppades. När man väl bestämt sig för att gå...

Emma Vennberg

4

-12.9kg -15cm

Det här har varit en väldigt lärorik och rolig period i mitt liv. Det har ändå varit tuffa veckor och vissa dagar har...

Erik Ranglén Svärdström

5

-5.8kg -14cm

Det har varit mycket lärorikt både fysiskt, psykiskt och min kropp känns mycket starkare från insidan och ut. Jag har...

Sofie Jönsson

6

-5.3kg -9cm

Jättebra!! Bra motivation från facebookgrupp, bra recept och bra upplägg med kostschema och recept på hemsidan. Träningsdagboken...

Malin Gustafsson

7

-19.6kg -25cm

Peppande att kunna följa alla andra deltagare via instagram osv. När man känt sig lite låg så har man bara tittat in...

Camilla Byström

8

-7.5kg -14cm

Daniela

9

-12.3kg -17cm

Jessika Högberg

10

-5kg -10cm

Jag har vart sjuk under största delen av tävlingen men har ändå följt kosten så gott jag kunnat och ändå fått så...

Sofie Vest

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka