Våra klienter är nöjda,
Det kommer du också bli!

Sandra Ljung

Vecka 1
Vecka 10
-10 kg, Midja -13 cm
Det här är det absolut bästa jag gjort! Jag råka gå upp i vikt när jag slutade snusa och behövde testa något nytt. Hittade nyårslöftet och signa upp mig.
Konceptet man får med Rickard passade mig så himla bra! TACK för all hjälp!

Angelica Lundqvist

-5.1 kg
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Johanna Lindau

Vecka 1
Vecka 0
Läs om min resa

Charlotte Svanander

-16 kg
Vecka 1
Vecka 52
Läs om min resa

Robin Roos

-9.9 kg
Midja -17 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Kalle berättar hur det gick för honom

Robin Söderberg

-18.9 kg
Midja -15 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Josefine Lorenc

-8.2 kg
Midja -17 cm
Vecka 1
Vecka 12
Läs om min resa

Johan Strömselius

-8 kg
Vecka 1
Vecka 0
Läs om min resa

Carin Finn

-10.9 kg
Midja -23 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Daniel Hamrén

Vecka 1
Vecka 0
-18.7 kg, Midja -19 cm
I början av 2014 vägde jag alldeles för mycket för att det skulle vara hälsosamt, 107,7 kg. Kilona kom krypandes de sista 10 åren med ett stillasittande jobb och lathet.

Jag har länge velat göra något åt det och i mars tog jag steget och skrev upp mig hos Rickard som klient och började träna och äta enligt ett personligt utformat schema.

Den första månaden tappade jag 10 kg och efter 14 veckor stod vågen på -20,5 kg! Det jobbigaste var de nya matvanorna men man kommer snabbt in i det. Träningen blir som en drog. Den här våren köpte jag nya jeans 3 gånger. Jag gick från midjestorlek 38 till 32. Midjemåttet ändrades från 113 cm till 94 cm.

Jag har alltid tyckt om att springa men har hindrats av min vikt - jag fick ont i benhinnorna. Efter många mils gång, småjoggande och senare löpning så sprang jag i augusti halvmaran (2,1 mil). Att slippa vara begränsad av sin vikt är en oerhörd frihetskänsla. Att sticka iväg och köra 1 mil eller styrketräna en timma känns idag helt naturligt.

Numera, när jag tittar i spegeln ser jag en människa utan ölmage och med rejält mycket muskler och inte minst magmuskler! Att vara nöjd med sig själv när man tittar i spegeln måste vara den bästa känslan som finns. Sen är det kul att få blickar också. Jag känner mig stolt över det jag har gjort och är oändligt tacksam mot Rickard som coachat mig och tjatat på mig. Utan Rickard, ja, då hade jag nog vägt 110 kg idag.

Tack Rickard!"

Fredrik Nilsson

-7.8 kg
Midja -11 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Jackelin Granberg

-12 kg
Midja -26 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Ellen Moquist

-6 kg
Midja -13 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

isabel björk

-8.3 kg
Midja -13 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Josefin hur reFitness hjälpte henne

Sandra Hillefall

-8.2 kg
Midja -18 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Emma Gustafsson

-6.3 kg
Midja -11 cm
Vecka 1
Vecka 12
Läs om min resa

Patrik Eveborn

-12.8 kg
Vecka 1
Vecka 0
Läs om min resa

Erik Wallin

-5 kg
Midja -6 cm
Vecka 1
Vecka 12
Läs om min resa

Anna Svärd

Vecka 1
Vecka 12
-11.4 kg, Midja -16 cm
En helt fantastiskt rolig, tuff och utmanande resa. Har lärt mig så otroligt mycket om kost, träning och hur jag själv fungerar.

Johan Jonsson

-7.6 kg
Midja -7 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Jailan Jangir

-8 kg
Midja -21 cm
Vecka 1
Vecka 12
Läs om min resa

Emelie Lindman

-10.5 kg
Midja -17 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Josefin Pettersson

-13.2 kg
Midja -17 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Daisy Gottlieb

-7 kg
Midja -20 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

Lina Hamberg

-15.8 kg
Midja -32 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa

David Söderholm

-8 kg
Midja -8 cm
Vecka 1
Vecka 10
Läs om min resa