Vårt mål är
att du ska nå ditt.

Vi är stolta över att ha fått privilegiet att sedan starten 2014 fått hjälpa över 35 000 unika personer, alla med individuella förutsättningar, att nå sina mål.

Bli mer hälsosam
Gå ner i vikt
Öka i styrka

PT Online

Vi är ditt bollplank och stämmer av med dig varje vecka, du får rätt vägledning och håller dig på banan.

PT Online innebär att du har en personlig och närmast daglig kontakt med din tränare som har stenkoll på dina behov, mål och utveckling.

Verktyg

SMARTA recept sköter tänkandet åt dig och räknar automatiskt om och rekommenderar ett recept utefter ditt unika kostschema.

Träningsdagboken håller koll på dina framsteg, ger dig en tydlig översikt säkerställer dina delmål och mål.

1

-5.5kg -9cm

Bra kostschema och träningsplan som jag kan fortsätta använda själv för att långsiktigt må bättre.
7veckor enligt...

Eva Ståhl

2

-4.7kg -12cm

Har varit en fantastisk grej att genomföra och känns som något som inte är omöjligt att hålla i i framtiden också!...

Helena Andersson

3

-2.9kg -13cm

Jenny Åberg

4

-6.2kg -15cm

Jag har aldrig tyckt en ”diet” har gått så bra och fått liknande resultat! Jag är väldigt nöjd med tävlingen &...

Fanny Johansson

5

-11.1kg -12cm

Alexandra Glimbeck

6

-4.9kg -10cm

Såå bra! Kan vara det bästa jag gjort! Jag har provat så många olika varianter för att gå ner i vikt för att må...

Charlotte Heilborn

7

-6.5kg -18cm

Den har varit väldigt lärorik och motiverande, har inte känt mig hungrig alls, vilket varit positivt! Har varit bra upplägg...

Jennifer Hadarsson

8

-9.1kg -14cm

Detta är det bästa beslut jag tagit. Tränat i alla år och kämpat men känt att vikten bara stigit uppåt och aldrig...

Louise Gustafsson

9

-9.9kg -14cm

Det här upplägget har passat mig. Kosten är varierande, det svåra har varit att äta 6 ggr/dag. Att det är en tävling...

Cecilia Berg Östergren

10

-12.2kg -17cm

Emelie Johnsson

Webbutik

Receptbank med över 600+ recept!

  • Anpassat efter dina mål
  • Lätt att följa
  • Personlig återkoppling varje vecka
Läs mer

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka

Vad är ditt mål?

Starta idag.

Bli mer hälsosam

Gå ner i vikt

Öka i styrka